发布于 2026-07-02
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痛风发作时，应在发作初期（12小时内）尽早干预，可通过休息、冷敷、抬高患肢等非药物措施缓解疼痛，必要时遵医嘱使用抗炎镇痛药物。
休息与制动：发作时需立即停止活动，避免关节负重，卧床休息并将患肢抬高（高于心脏水平），减少关节压力，防止炎症加重。
冷敷止痛：在疼痛关节处用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布冷敷，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，低温可收缩血管、减轻炎症渗出和疼痛。
药物干预：若疼痛剧烈，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药或秋水仙碱缓解症状，避免自行调整剂量或长期使用，特殊人群需谨慎评估。
饮食与补水：避免高嘌呤食物摄入，多饮水（每日2000ml以上）促进尿酸排泄，保持尿液呈淡黄色，同时避免酒精和含糖饮料，减少尿酸生成。
特殊人群注意：老年患者需注意药物相互作用，儿童患者应优先非药物干预，孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱，避免药物对胎儿或婴儿的不良影响。
