发布于 2026-07-02
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肩周炎的治疗方法包括非药物干预（如物理治疗、运动康复）、药物治疗（如非甾体抗炎药）及手术治疗（适用于保守治疗无效者）。
一、非药物干预
物理治疗如热敷、冷敷、超声波、经皮神经电刺激等可缓解疼痛与炎症；运动康复以主动肩关节活动度训练为主，如钟摆运动、爬墙练习，需在专业指导下进行，避免因不当运动加重损伤。
二、药物治疗
疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险，长期使用需遵医嘱；局部疼痛可考虑外用止痛药膏或贴剂，避免长期大面积使用。
三、手术治疗
适用于病程超过1年、保守治疗无效且肩关节活动严重受限者，常见术式包括关节镜下粘连松解术，术后需配合康复训练以恢复关节功能。
四、特殊人群注意事项
老年人应避免剧烈运动，优先选择温和的肩部拉伸；糖尿病患者需控制血糖以降低感染风险；妊娠期女性用药需谨慎，优先考虑物理治疗；儿童罕见肩周炎，若出现肩部疼痛应排查外伤或感染。
