发布于 2026-07-02
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焦虑症主要表现为持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、出汗等躯体症状，症状持续至少6个月，且影响日常生活。
广泛性焦虑障碍：以慢性、弥散性焦虑为核心，如对健康、工作等过度担心，常伴坐立不安、疲劳、注意力不集中，症状无明确触发因素，持续存在。
惊恐障碍：突发强烈恐惧，伴胸痛、窒息感等濒死体验，每次发作突然且短暂（数分钟至数十分钟），发作间期仍有持续担忧再次发作的焦虑。
社交焦虑障碍：对社交场合或他人评价过度敏感，害怕被审视，如当众发言、聚会时出现显著焦虑，回避社交或强忍不适，影响人际关系。
特定恐惧症：对特定物体、场景或活动（如高处、动物、医疗操作）产生强烈恐惧，明知不合理仍无法控制，常伴回避行为，如恐高者不敢登高或电梯。
特殊人群注意事项：儿童青少年可能表现为学业焦虑、分离焦虑，需家长关注情绪变化；老年人焦虑常伴躯体不适（如高血压、失眠），易被误诊为躯体疾病；孕期女性焦虑可能增加早产风险，需心理干预。
