什么运动可以长高？

右胸第4、5根肋骨骨折怎样治疗好呢？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

如果右胸第4、5根肋骨骨折没有明移位以及没伤及胸腔脏器的情况下，可选择通过肋骨板固定来保守治疗，若出现明显移位或者导致胸腔脏器损伤，建议立即行外科手术治疗。

后脚跟痛什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

后脚跟痛可能穿不合脚的鞋子或是局部受凉引起的，也有可能是走路过多，局部肌肉过度劳损，局部肌肉拉伤引起的。当局部发生无菌性炎症，如跟骨骨刺、足底部筋膜炎、跟骨后滑囊炎、跟骨骨突炎、距骨下关节炎等疾病，也会引起脚后跟疼痛的现象。另外，当进食过多嘌呤食物，体内尿酸升高，引起痛风的发作，这也会引起后脚跟痛。

颈椎增生的症状有哪些？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

如果是轻度的颈椎增生，一般不会出现明显的症状，部分患者会出现颈椎肌肉疼痛、酸胀等情况。如果颈椎增生比较严重，则会出现食道以及气管被压迫的现象，从而出现吞咽困难的情况。如果压迫神经根，则会出现运动异常，并且伴随着双下肢的肌力改变。如果出现以上症状，则需要到医院进行X线片等相关检查来确诊，必要时在医生的

膝盖肿了怎么消肿最快？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

建议：患者首先需要明确膝盖肿的原因，如果是外伤、扭伤导致的膝盖肿，可以通过及时的冰敷、使用活血化瘀的药物进行治疗。如果是骨关节发生了实质性的损伤，患者还需要进行手术治疗。

睡觉腰酸痛是怎么回事？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

人体在睡觉时出现腰部酸痛的现象，一般与以下几种原因有关：1、长时间保持不良坐姿、过度劳累引起肌肉劳损、受凉等因素会引起人体患有腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，入睡后，局部受到压迫，就会出现腰部酸痛的现象。2、患有强直性脊柱炎。一般与遗传、患有慢性感染、患有免疫系统疾病等因素有关。睡觉时，脊柱、关节受力增加，

肩膀痛是什么病的前兆？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

出现肩膀的疼痛，首先考虑是肩周炎疾病原因导致；如果最近有受到外伤，也会导致肩膀出现疼痛；另外对于长期单方面的肩膀疼痛，还要考虑呼吸系统疾病，如肺结核、肺癌等；还有消化系统的疾病会引起肩背部的疼痛，常见的疾病有胰腺炎、胆绞痛、十二指肠溃疡以及胃溃疡等疾病。出现肩背部的疼痛不能大意，建议可以先休息和按摩

脖子僵硬疼痛怎么办？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

脖子僵硬很痛考虑是受凉导致的不适，可以使用热水袋对局部进行热敷，促进局部的血液循环，必要时服用镇痛解痉的药物进行治疗，缓解局部感染导致的疼痛。生活中注意保暖，适当进行休息。

女人浑身酸痛是什么病？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

女人浑身酸痛考虑是由于感染引起的症状，病菌进入体内后会导致体温升高，增加机体的代谢，会导致肌肉酸痛的症状。还考虑是由于缺钙、缺钾引起的症状，这些物质缺乏会影响肌肉组织正常代谢，导致乳酸堆积出现不适的症状。如果患者有风湿免疫性疾病，体内的尿酸升高，就会引起不适的症状。建议适当的休息，症状持续不能缓解的

怎么治疗关节炎膝盖疼？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

关节炎膝盖疼建议要多休息避免劳累，不要让膝盖受凉，平时可以通过热敷和理疗来缓解疼痛。对于疼痛比较严重的患者需要遵医嘱用阿司匹林或者是布洛芬来治疗，口服活血化瘀的药物和祛风除湿药物对于缓解症状也是比较有效的。

大腿根部疼痛是什么原因造成的？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

首先，考虑可能是髋关节炎引起大腿根部疼痛，而且当患者翘二郎腿的时候，疼痛感会严重加剧，而且这种情况多出现在老年患者身上。或者可能是肌肉拉伤所致，这种情况可能是患者高强度运动引起的。其次，可能一些疾病引起大腿根部疼痛，例如盆腔炎、阑尾炎、乙状结肠疾病、输尿管结石等。另外，大腿根部疼痛可能是腹壁神经引起

胸椎压迫神经能恢复吗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

由于每个人的体质不同、病重程度不同，所以胸椎压迫神经恢复的时间也是因人而异的，一般来说，胸椎压迫神经恢复的几率是比较小的，需要积极到正规的医院治疗，可遵医嘱服用营养神经的药物治疗，同时进行康复功能锻炼。

急性化脓性骨髓炎怎么回事？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

急性化脓性骨髓炎是指患者的血液里出现了细菌引起的疾病，会感染病灶，而细菌又会随着血液循环而侵入骨骼，患者需要积极的服用抗感染的药物，同时加强营养，增加机体的抵抗力。

右边臀部疼痛是什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

右边臀部疼痛如果没有受到损伤或者长期久坐引起的酸痛，则需要考虑是坐骨神经痛，腰椎间盘突出、坐姿不对也会引起坐骨神经痛，右侧股骨头坏死也会引起臀部疼痛。

右后背中间疼痛是什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

右后背中间疼痛考虑是因为肌肉拉伤引起的。或者是胸椎骨折、胸膜炎等疾病造成的。也不排除颈椎病的可能性。您平时应该减少弯腰动作，注意休息，并到正规医院的骨科拍片检查。

右手右桡骨远端骨折45天拆取石膏后关节僵化怎么办？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

石膏固定后伴有局部关节僵化，主要因为关节长时间未活动造成。恢复期间可以通过局部按摩、手指反复弯曲或者做握拳动作的方式促进恢复，并且可以运用疏通经络类的药物配合治疗。

腰椎许莫氏结节严重吗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

腰椎许莫氏结节是否严重与患者临床症状有关，如果患者没有任何的不适感，一般不严重；若是有明显腰痛或者出现双下肢麻木、活动受限等问题，则属于比较严重的情况，患者需要及时到正规的医院挂骨科治疗，可以考虑手术的方法治疗。另外，患者在日常生活中要保持充足的休息时间，不可以过度劳累，尤其不能够做体力活，以免病情

半月板损伤如何恢复？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

半月板损伤后需进行膝关节磁共振检查，判断损伤的程度后再选择不同的治疗方案。一度及二度损伤，可以进行保守治疗，如在患处喷洒活血化瘀的药物。若是三度半月板损伤，可能需要关节镜手术治疗。