发布于 2026-07-03
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北京大学第三医院 中医科
肾虚型阳痿可通过饮食、运动、生活方式调整及药物辅助改善。饮食上,可多摄入富含锌、蛋白质的食物,如牡蛎、鱼类、坚果等。运动方面,规律进行有氧运动与凯格尔运动,增强体质。生活中,需避免熬夜、戒烟限酒,保持规律作息。药物辅助需在医生指导下使用,优先选择非药物干预。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖,老年人建议定期体检,调整用药方案。
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