发布于 2026-07-03
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江苏省人民医院 产科
柚子孕妇能适量吃,其富含维生素C等营养,但需注意食用量与个体差异。
孕早期可正常食用,每日建议≤200克,避免空腹与生食,同时需观察血糖变化。
孕中晚期需控制摄入量,尤其是妊娠糖尿病孕妇,柚子升糖指数较高,过量可能导致血糖波动。
过敏体质孕妇应避免食用,以防皮疹、瘙痒等不适反应,有流产史者建议咨询医生后再食用。
食用前需彻底清洗,去除果皮残留农药,选择新鲜无变质果实,避免食用果肉发苦或变质部分。