发布于 2026-07-03
2617次浏览
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 泌尿外科
肾结石患者应多摄入水分(每日2.5~3升),增加尿量以促进结石排出;选择低草酸饮食,如菠菜、苋菜等草酸含量高的蔬菜需焯水后食用;适量摄入富含维生素B6的食物(如香蕉、核桃),有助于减少草酸钙结石形成;增加膳食纤维摄入(燕麦、芹菜),可降低结石复发风险。特殊人群如老年人需注意肾功能情况,避免过量高蛋白饮食加重肾脏负担;儿童应保证足量饮水,避免高糖饮料摄入;孕妇需均衡营养,定期监测尿液成分。饮食调整需结合结石成分分析,建议在医生指导下制定个性化方案。
北京积水潭医院
泌尿外科
北京大学第三医院
首都医科大学附属北京友谊医院