发布于 2026-07-03
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苏州大学附属第一医院 肺防科
感冒期间不建议吃阿胶,因阿胶性滋腻,易加重感冒症状或延长病程。
感冒初期(如发热、鼻塞流涕),阿胶的滋补作用可能阻碍病邪排出,导致症状迁延。感冒后期(如咳嗽、咽痛减轻),阿胶虽能补血,但此时脾胃功能较弱,盲目服用可能引起消化不良。
特殊人群注意:儿童、孕妇及体质虚弱者感冒时服用阿胶,可能因脾胃运化负担加重,出现腹胀、食欲不振等不适,建议康复后再进补。
感冒期间应以清淡饮食为主,多喝水、保证休息。若症状持续或加重,应及时就医,遵循医嘱用药,避免自行服用滋补品延误病情。
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