发布于 2026-07-03
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中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
失眠针灸主要针对百会、神门、安眠、太溪、照海等穴位,需根据失眠类型调整配穴。
心脾两虚型失眠:加足三里、三阴交,健脾益气养血,改善疲劳乏力、多梦易醒。
阴虚火旺型失眠:加太冲、涌泉,滋阴降火,缓解心烦潮热、口干咽燥。
肝郁化火型失眠:加内关、太冲,疏肝解郁,改善烦躁易怒、头晕头胀。
特殊人群:孕妇避免针刺合谷、三阴交;儿童需家长陪同,轻柔操作;老年患者减少留针时间,避免晕针。
温馨提示:针灸需由专业医师操作,治疗期间保持规律作息,避免睡前饮浓茶、咖啡。
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