关节炎可以艾灸，艾灸足三里、阳陵泉、血海等穴位能在一定程度上缓解症状。
足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指处，艾灸此穴可增强脾胃功能，促进气血运行，有助于改善关节周围营养供应。
阳陵泉穴在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，艾灸可疏通经络、调和气血，缓解关节疼痛与活动受限。
血海穴屈膝，髌骨内上缘上2寸，股四头肌内侧头隆起处，艾灸能活血化瘀，改善局部血液循环，减轻炎症反应。
特殊人群如孕妇、皮肤过敏者、糖尿病患者及高热患者应避免艾灸，以免引发不适或加重病情。艾灸时需注意控制温度与时间，避免烫伤，建议在专业医师指导下进行。
