剖腹产术后排气（肠道功能恢复）后即可少量饮用红糖水，通常在术后24~48小时内，无特殊并发症者可开始。
排气后饮用：排气是肠道功能恢复的标志，此时饮用红糖水可补充能量，促进体力恢复，且不会影响伤口愈合。
特殊情况延迟：若存在产后出血、血糖偏高或胃肠功能紊乱（如腹胀、腹泻），需延迟至医生评估允许后饮用，避免加重不适。
适量饮用：每次10~15毫升，每日1~2次即可，过量可能导致腹胀、血糖波动或影响正常饮食摄入。
注意事项：饮用后需观察有无不适，若出现恶心、呕吐或血糖异常升高，应立即停止并咨询医生。
