剖腹产后一般在术后排气（肠鸣音恢复）后1~2天可开始少量饮用鱼汤，初期以清淡易消化的鲫鱼、鲈鱼等白肉鱼汤为宜，避免过量油腻导致腹胀。
术后排气前：此时胃肠功能尚未恢复，饮用鱼汤可能加重腹胀，建议以温开水或米汤过渡。
术后排气后1~2天：可尝试少量温热鱼汤，每次50~100ml，观察有无腹胀、腹泻等不适，逐步增加量。
特殊情况：若存在肠粘连、肠梗阻病史，需延迟至医生评估允许后再饮用，避免刺激肠道加重梗阻风险。
注意事项：鱼汤需熬煮至汤色清亮，去浮油，避免添加辛辣调料；搭配蔬菜汤、小米粥等均衡营养，促进伤口愈合与乳汁分泌。
