针灸的副作用和危害相对较少，但仍可能出现晕针、局部血肿、感染、气胸等风险，需在正规医疗机构由专业医师操作。
晕针常见于初次接受针灸者或体质虚弱者，表现为头晕、恶心、心慌，应立即起针并平卧休息。局部血肿多因针刺过深或凝血功能异常，需按压止血并冷敷，凝血功能障碍者慎用。
感染风险源于消毒不规范，出现红肿热痛时需就医处理，治疗前应确保器械严格消毒。气胸罕见但严重，多发生于胸部附近穴位针刺过深，表现为胸痛、呼吸困难，需紧急处理。
特殊人群如孕妇（尤其腰骶部穴位）、婴幼儿、凝血功能障碍者、皮肤感染或破溃处、严重心脏病患者需谨慎或避免针灸，老年体弱者应控制操作时间和强度。
