肝俞准确位置在背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处（约两横指宽）。
不同体型定位差异：瘦体型者可直接触摸第9胸椎棘突（低头时颈后最突出的椎体下方），旁开1.5寸即定位；胖体型者需适当按压寻找，避免因脂肪覆盖导致偏差。
特殊人群注意事项：孕妇需由专业医师定位，避免自行操作；骨质疏松或脊柱畸形者应谨慎，建议在医疗机构由专业人员定位。
日常定位辅助：两乳头连线水平对应第4胸椎，向下数5个椎体（第9胸椎），旁开1.5寸处即为目标位置，可通过体表标志辅助确认。
定位后作用：该穴位常用于调理肝胆疾病，如肝炎、胆囊炎等，按摩或针灸可缓解相关症状，但需在专业指导下进行。
