神经性耳鸣治疗需结合病因与病程，急性期以药物（如改善内耳微循环药）+行为认知疗法为主，慢性期侧重声治疗与生活方式调整。
药物治疗：针对突发性耳鸣，可短期使用改善内耳微循环药物（如银杏叶提取物）或神经营养剂（如甲钴胺），需在医生指导下用药。
声治疗：掩蔽疗法通过低强度声音掩盖耳鸣，习服疗法（TRT）帮助患者适应耳鸣，适用于慢性耳鸣，需长期坚持。
生活方式调整：减少咖啡因与酒精摄入，避免长期噪音暴露，规律作息与减压训练（如冥想）可降低发作频率。
特殊人群：儿童需优先排查中耳炎等病因，避免滥用耳毒性药物；老年人应关注听力下降与耳鸣共存的情况，定期听力检测。
手术干预：仅适用于听神经瘤等器质性病变，需严格评估手术适应症与风险。
