发布于 2026-09-28
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医用口罩佩戴需确保完全遮盖口鼻，压紧鼻夹，保持贴合。以下是不同场景的正确佩戴方法：
1.日常通勤（如乘坐公共交通）：佩戴一次性医用口罩，覆盖口鼻下巴，确保无漏气，避免触摸口罩外侧，使用后及时丢弃至指定垃圾桶。
2.就医场景（如就诊、陪护）：佩戴医用外科口罩，接触患者后立即更换，避免触摸口罩表面，确保鼻夹贴合鼻梁，减少呼吸阻力。
3.高风险环境（如新冠病毒感染患者家中）：佩戴医用防护口罩（N95/KN95），确保完全覆盖面部，避免呼气时漏气，定期检查口罩完整性。
4.特殊人群（如婴幼儿、老年人）：婴幼儿需选择儿童专用口罩，确保尺寸合适，避免勒痕；老年人选择弹力带式口罩，减少耳后压力，建议每2小时更换一次。
5.运动健身（如跑步、骑行）：佩戴一次性医用口罩或运动专用口罩，确保呼吸顺畅，避免闷热不适，运动后及时更换，保持口罩清洁。
