发布于 2026-09-28
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起水痘后，需在发病1-2天内开始规范护理，多数患者7-10天可自愈，关键是缓解症状、预防感染。
皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，可用温水轻柔冲洗，避免搓擦；穿宽松棉质衣物减少摩擦；瘙痒时可冷敷或使用抗组胺药物（需遵医嘱），禁止抓挠以防留疤。
发热管理：若体温超过38.5℃，优先物理降温（如温水擦浴、退热贴），必要时遵医嘱使用退热药物；避免使用阿司匹林，可能诱发Reye综合征。
饮食与休息：清淡饮食，补充水分和维生素；保证充足休息，避免熬夜；多吃易消化食物，如粥、蔬菜，忌辛辣刺激性食物。
特殊人群：孕妇、免疫功能低下者需及时就医，防止病毒扩散；婴幼儿需密切观察精神状态，出现嗜睡、呕吐等症状立即就诊；老年人易并发肺炎，需警惕持续高热、咳嗽等。
并发症预防：若疱疹破溃，可涂抹抗生素软膏预防感染；避免接触他人，直至疱疹全部结痂（通常需7-10天）；不自行使用激素类药物，可能加重病情。
