发布于 2026-09-28
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整个孕期通常为280天（40周），以末次月经第1天为起始点计算，医学上以周为单位划分孕早期、中期和晚期。
孕早期（1~12周）：胚胎着床后快速分化，需避免病毒感染、辐射及滥用药物，此阶段易受外界因素影响，建议建立孕期保健档案，监测HCG及孕酮水平，确保胚胎发育正常。
孕中期（13~27周）：胎儿器官基本成型，孕妇需增加蛋白质、钙及铁摄入，适当进行低强度运动（如散步），定期产检筛查唐氏综合征等染色体异常，注意胎动变化，此阶段是胎儿大脑发育关键期。
孕晚期（28~40周）：胎儿生长加速，需关注羊水指数、胎盘成熟度及胎位变化，避免长时间站立或劳累，提前准备分娩物品，注意监测胎心监护，临近预产期（37~42周）时需每周产检，必要时住院观察。
特殊情况：月经周期不规律者需通过早孕期超声校正孕周，双胎妊娠通常提前2~4周分娩，高龄孕妇（≥35岁）需加强无创DNA或羊水穿刺筛查，妊娠期糖尿病患者需严格控制血糖，预防巨大儿或早产风险。
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