失眠，睡不好，头痛怎么办

来大姨妈为什么会头痛肩膀痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

正常情况下来说，一般女性月经期是没有特殊反应的，但是经期盆腔发生充血以及分泌前列腺素的作用，可能有些妇女下腹部及腰骶部会表现出坠胀不适或子宫收缩痛，有些还有腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数妇女也可有产生头痛、轻度神经系统不稳定的一系列症状。

流产后偏头痛怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

流产后偏头痛建议你能吃些中药。如:当归、川芎、天麻，这些药物有补血和活血祛风止头疼的作用。可以炖鸡汤喝，也可以直接炖药汤喝，建议这段时间注意休息，不要太劳累和用脑过度。如果头疼的症状比较严重。建议到医院进行治疗。

怀孕初期头痛头晕怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕以后体内激素水平是上升的，雌激素水平的增高有可能会表现出头痛、头晕现象。此外也要注意监测血压情况，怀孕早期一般女性的血压是偏低的，偏低的血压也会表现出头痛、头晕现象。因此在怀孕初期一定要保证充足的睡眠，多注意休息，可以缓解头痛症状。若是妊娠反应比较严重，不能够进食，也可以表现出头痛、头晕的症状，

孕晚期屁股左边骨头痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

在孕晚期表现出屁股左边骨头疼，考虑这几方面的原因：第一、由于孕晚期孕妇的体重增加，使得髋关节负重增大，劳累因此造成臀部的疼痛感。第二、由于孕妇久坐会使得坐骨结节处表现出滑囊炎。第三、孕妇骨盆前倾增大，腰椎前凸角度也变大，会使得腰骶部的韧带长时间紧张，容易产生慢性炎症，造成疼痛。

怀孕初期头晕头痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕初期头晕、头疼多考虑是正常的孕期反应。造成这种反应发生的原因和怀孕后体内绒毛膜促性腺激素升高，雌激素和孕激素水平也会相应的升高有关。这种症状一般不用进行特殊处理，大多在怀孕三个月左右会自行消失。注意低盐低脂清淡饮食，按时休息，充足睡眠，注意放松心情，防止压力过大和情绪波动。如果头痛头晕，同时伴随

刚刚怀孕会头痛吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

每个孕妇怀孕期间孕妇的基本症状的多见反应每个孕妇怀孕期间孕妇的基本症状的多见反应刚刚怀孕不会头痛啊。晚上睡眠质量不好会造成头痛。和怀孕没有关系。刚刚怀孕是没有任何反应的早孕反应基本都在怀孕六周左右表现出。

月经第一天头痛是什么原因？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经第一天头痛，从中医上来说，属于经行头痛，造成经行头痛的病因，比如情志方面的因素，焦虑、紧张、抑郁等，情志不畅造成肝气郁滞，肝郁化火，上扰清窍，因此表现出头痛。气滞也可以造成血瘀，淤血内阻造成经络不通，也可以表现出头痛。如果平时喜欢吃生冷辛辣刺激的食物，也可能会造成痰湿上扰，阻滞脑络，因此表现出头

经期前头痛是怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

若在经期前表现出头痛症状，首先考虑是由于经前体内性激素突然分泌减少，影响到全身各系统产生头痛反应。正常在月经来潮前714天表现出，月经来潮后23天，症状加重明显。并伴随易怒、易怒、全身乏力、失眠、头痛等症状，还可表现出腹胀、小腹坠痛、乳房胀痛等症状。治疗以对症治疗为主，可服些中成药，如元胡止痛滴

更年期会不会偏头痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

更年期阶段的人群可能会表现出偏头痛的表现，就中医而言，这时期表现出的偏头痛一般多是肝阳上亢型偏头痛。偏头痛是血管性的头痛，会因为感受寒凉、劳累过度、情绪波动过大、精神压力过大等等原因造成，或者是加重。偏头痛还和月经有一定的联系。建议到医院进行针灸治疗。

怀孕初期会偏头痛吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

偏头痛是原发性疾病，大部分和怀孕是没有关系的。但是如果怀孕以后感冒了，患上鼻窦炎，会造成头疼。也有可能是休息不好，也会造成头疼，个别情况下，妊娠反应也会造成一侧头疼。主要症状就是头的一侧疼痛。这种情况，休息好了，心情好了自然缓解。

颈椎病会引起失眠吗

查庆林 主任医师

淮安市楚州中医院 二甲

颈椎病会引起失眠。因为颈椎病会导致患者在疼痛期间无法入睡出现失眠。特别是交感神经型颈椎病，由于颈椎压迫神经造成头痛、头晕、偏头痛或放射痛导致患者失眠。失眠是一个症状，很多因素都会导致失眠，如精神紧张、焦虑等，休息比较差也会引起失眠。另外，部分神经科疾病也会导致患者出现失眠。

顽固性失眠的治疗方法

顾兆军 主任医师

江苏省第二中医院 三甲

顽固性失眠可以取用中西医结合的方法。西医的方法主要是使用一些神经、安神、精神方面的药物，必要的时候可以适当配合中医疗法。但是在临床上，作为中医来说，主要的手段是中医、中药。中医包括中药、针灸、刮痧、按摩，以及使用一些外用药。有的病人可以在某个穴位上给予特殊的一种刺激，取用像电针之类的治疗，还可以在某些穴位上进行埋线、埋针，具体要根据临床病

牙一痛我就头痛怎么办

常财旺 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

牙痛不是病，痛起来要人命，所说的这牙痛多都是指的牙髓炎引起的牙痛。牙髓炎是牙神经发炎以后，在牙髓腔里，会形成很高的压力，此时神经的疼痛会非常厉害，会放射到头部的整个半侧区域，病人会觉得很疼。疼痛多是阵发性的、比较剧烈的，一般不太能够忍受，所以有时会影响病人的睡眠、饮食，需要进行集中的处理、开髓引流。

宿醉后第二天怎么缓解头痛

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

宿醉后第二天，缓解头痛方法主要包括以下两方面：第一、物理方法。比如按摩头皮、太阳穴，喝一点清茶、酸奶等醒酒饮品，同时可以多睡觉。第二、适当服用非甾体类的抗炎药来进行止痛治疗，但是宿醉后的头痛一般不推荐进行药物治疗，因为大部分人都能够自行缓解。

西洋参能治疗失眠吗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

西洋参作为中药可以对失眠起到辅助作用。西洋参有补气养阴、清火生津的作用，能够清肺热、降虚火，特别治疗燥热引起身体虚弱出现的失眠。此外，西洋参中含有皂角苷化学成分，可以起到镇静和安神的效果，还可以改善失眠引起的记忆力减退、注意力不集中，改善多梦易醒。西洋参在日常生活中可以通过煮水方式进行口服，对于改善失眠状况提高免疫力，改善血压、血糖都有很

低血糖会引起失眠吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

低血糖会影响患者睡眠状态。因为低血糖发生时会产生一系列的交感神经兴奋的症状，包括心慌、手抖、明显的饥饿感、全身冒冷汗、头晕、乏力，所以患者难以进入睡眠状态。另外低血糖时随着病情进展，有的患者会逐渐出现神志恍惚，甚至昏迷状态。一定要积极加以鉴别，及时监测血糖，并给予纠正。