发布于 2026-09-28
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广东省人民医院 眼科
白内障患者应避免食用高糖水果,如荔枝、龙眼、葡萄、芒果等,这类水果可能升高血糖,影响晶状体代谢。
高糖水果:荔枝、龙眼、葡萄、芒果等含糖量高,长期高血糖会诱发晶状体渗透压改变,加速混浊。
高GI水果:西瓜、菠萝等升糖指数高,快速升高血糖,增加眼部氧化应激风险。
过酸水果:柠檬、山楂等酸性较强,过量食用可能刺激眼表,加重眼部不适。
特殊人群提示:糖尿病患者需严格限制高糖水果,建议选择苹果、梨等低GI水果;老年人消化功能弱,需控制水果总量,避免过量引起胃肠不适。
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