发布于 2026-09-28
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首都医科大学宣武医院 口腔科
牙龈肿痛可泡金银花茶、菊花枸杞茶或蒲公英茶缓解,日常饮用需注意适量,避免空腹饮用。
金银花茶:含绿原酸等成分,具有抗炎抑菌作用,适合风热感冒引发的牙龈肿痛,脾胃虚寒者需谨慎饮用。
菊花枸杞茶:菊花清热解毒,枸杞滋阴明目,适合熬夜、用眼过度导致的虚火型牙龈肿痛,体质偏寒者可减少菊花用量。
蒲公英茶:含蒲公英甾醇等,对口腔炎症有辅助改善作用,孕妇及过敏体质者禁用,饮用期间避免辛辣刺激饮食。
饮用期间若症状持续超过3天或加重,建议及时就医检查,排查牙周炎、牙髓炎等口腔疾病。