发布于 2026-07-06
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广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
甲亢患者可适量食用富含钾、维生素C且碘含量低的水果,如苹果、梨、橙子、猕猴桃、草莓等。
1.高钾水果:香蕉、橙子、猕猴桃等,可补充甲亢导致的钾流失,稳定电解质。
2.高维生素C水果:草莓、橙子、猕猴桃等,帮助增强免疫力,减少感染风险。
3.低碘水果:苹果、梨、葡萄等,避免加重甲状腺激素合成负担。
4.特殊人群提示:糖尿病患者需控制糖分摄入,选择低升糖指数水果(如苹果、梨);肾功能不全者需注意钾含量,避免过量食用香蕉、橙子。
建议每日水果摄入量控制在200~350克,分次食用,避免空腹大量食用。
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