正常成年人空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L；糖尿病患者空腹血糖控制目标一般为4.4~7.0mmol/L（具体依个体情况调整）。
特殊人群差异
老年人（≥65岁）空腹血糖可适当放宽至7.0~8.0mmol/L，避免低血糖风险；妊娠期女性空腹血糖宜控制在＜5.1mmol/L，需定期监测。
生活方式影响
长期熬夜、高糖饮食或缺乏运动者，空腹血糖可能升高。建议保持规律作息，睡前3小时避免进食高糖食物。
异常情况提示
空腹血糖≥7.0mmol/L或＜3.9mmol/L时，需警惕糖尿病或低血糖风险，应及时就医复查，明确诊断后规范管理。
