剖腹产术后1~2天内不建议喝牛奶,恢复排气(肠鸣音恢复)后可少量尝试,无不适可逐步增加。
未排气时
未排气前肠道功能未恢复,牛奶中乳糖和蛋白质易引起腹胀、产气,可能加重不适,需遵医嘱禁食产气食物。
产后1~2天
恢复排气后可先少量饮用温牛奶(约50ml),观察有无腹胀、腹泻等乳糖不耐受反应,无不适可逐步增至200ml/次,每日分2~3次饮用。
乳糖不耐受者
此类人群可选择舒化奶或低脂奶,或添加乳糖酶,避免空腹饮用,减少肠胃刺激。
特殊情况
糖尿病患者需选择无糖低脂奶,痛风患者控制总嘌呤摄入,肥胖或高血脂产妇优先低脂/脱脂奶,每日总量不超过500ml。