发布于 2026-09-28
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嘴角烂了通常由病毒感染、营养缺乏或物理刺激引起，多数情况下1~2周可自行恢复，但需针对性处理。
一、病毒感染
单纯疱疹病毒感染是常见原因，表现为簇集小水疱，伴灼热感，好发于免疫力低下人群，如感冒后、熬夜或压力大时。
二、营养缺乏
维生素B族（尤其是B2、B12）或锌缺乏易引发口角炎，常见于偏食、素食者或慢性疾病患者，伴随舌炎、脂溢性皮炎等。
三、物理刺激
牙齿咬合异常、过度舔唇、辛辣食物刺激等可导致创伤性口角炎，儿童可能因咬手指、舔唇习惯诱发。
四、护理与干预
优先非药物干预：局部保持清洁干燥，避免撕扯痂皮；补充维生素B族、锌剂；儿童需纠正不良习惯，成人减少烟酒及辛辣摄入。若症状持续或加重，建议就医排查免疫性疾病或感染加重风险。
