发布于 2026-09-28
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儿童换牙通常从6~7岁开始，乳牙逐渐脱落并被恒牙替换，整个过程持续至12~13岁左右。
乳牙脱落顺序一般为下颌中切牙→上颌中切牙→上颌侧切牙→下颌侧切牙→第一乳磨牙→第二乳磨牙→尖牙等，与恒牙萌出顺序基本对应。
换牙期个体差异明显，受遗传、营养、疾病等因素影响。若6岁前乳牙过早脱落，可能导致恒牙萌出位置异常；12岁后仍有乳牙滞留，需及时就医检查。
日常需注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏（3岁以下需家长协助并控制用量）。饮食上适当增加富含钙、维生素D及膳食纤维的食物，促进牙齿发育和颌骨生长。
换牙期儿童可能出现牙龈轻微红肿、牙齿萌出不适等情况，可通过咬咬牙胶等方式缓解。若乳牙脱落超过2年恒牙未萌出，或恒牙萌出异常、颌骨发育异常，应及时到正规医疗机构口腔科就诊。
