发布于 2026-08-31
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关节炎主要累及关节软骨、滑膜、韧带、肌腱等结构，关节软骨磨损或滑膜炎症是常见病理基础。
骨关节炎：多见于中老年人，膝关节、髋关节等负重关节软骨退化，关节间隙变窄，活动时疼痛僵硬，晨起或久坐后明显，随年龄增长风险升高。
类风湿关节炎：免疫介导的全身性疾病，手、腕、膝等小关节对称性肿胀疼痛，晨僵持续超1小时，女性患病率高于男性，可致关节畸形。
痛风性关节炎：尿酸结晶沉积关节腔，首次发作多为大脚趾单侧剧痛，夜间突发，高嘌呤饮食、饮酒、肥胖者风险增加，急性发作期需药物缓解。
特殊人群注意事项：儿童青少年罕见原发性关节炎，多与感染或自身免疫相关；孕妇需避免长期非甾体抗炎药；糖尿病患者易合并足部关节病变，需严格控糖并定期检查。
非药物干预原则：体重超标的患者建议减重，适度运动如游泳、骑自行车可增强关节周围肌肉；急性发作期需休息、冷敷，缓解期可热敷促进血液循环。
