发布于 2026-09-28
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低血糖发作时，应在15分钟内补充15~20g碳水化合物（如150ml果汁、3块方糖），若症状未缓解，间隔15分钟重复补充。
1.轻度低血糖（血糖<3.9mmol/L，无神经症状）：
可选择快速吸收碳水，如1杯含糖饮料、2片葡萄糖片或150ml果汁，15分钟后复测血糖。
2.严重低血糖（血糖<2.8mmol/L，伴意识模糊）：
需立即就医，通过静脉注射葡萄糖纠正。糖尿病患者需注意胰岛素或磺脲类药物导致的低血糖风险。
3.预防措施：
定时定量进食，避免空腹运动，随身携带快速碳水食品（如硬糖），老年患者建议监测夜间血糖。
4.特殊人群注意：
儿童低血糖需优先考虑摄入易消化碳水（如母乳、配方奶），避免高糖分导致血糖波动；孕妇需增加产检频次，避免低血糖引发胎儿发育问题。
5.长期管理：
糖尿病患者应调整饮食和药物方案，定期复查糖化血红蛋白，避免低血糖反复发作。非糖尿病患者低血糖需排查胰岛素瘤等疾病。
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