发布于 2026-09-28
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肩关节炎主要表现为肩关节疼痛、活动受限，尤其抬臂、外展时疼痛加剧，夜间可能影响睡眠，病程长者可见肩关节僵硬、肌肉萎缩。
骨关节炎：多见于中老年人，女性多于男性，与年龄增长、关节软骨退化、肥胖、既往关节损伤有关，疼痛呈慢性持续性，活动后加重，休息后缓解，X线可见关节间隙狭窄、骨质增生。
类风湿关节炎：好发于30~50岁人群，女性患病率高，常累及多个关节，肩关节受累时伴晨僵（持续≥1小时），疼痛多为对称性，类风湿因子阳性，X线可见关节侵蚀、骨质疏松。
创伤后关节炎：既往肩关节骨折、脱位或反复扭伤史者风险高，疼痛与创伤程度相关，活动时加重，可能伴随关节不稳，MRI可见软骨损伤、关节内游离体。
特殊人群提示：中老年人需控制体重以减轻关节负担，女性绝经后应补充钙剂预防骨质疏松；长期伏案工作者每小时起身活动肩颈，避免关节僵硬；运动员及体力劳动者运动前需充分热身，降低创伤风险。
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