发布于 2026-09-28
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肩关节骨性关节炎主要表现为肩关节疼痛（活动时加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，活动后改善）、活动受限（抬臂、外旋等动作困难），病程通常持续数月至数年，影像学可见关节间隙变窄、骨赘形成。
疼痛多位于肩前方或外侧，活动时加重，如抬臂、梳头、摸背等动作受限，夜间可能因压迫加重而影响睡眠，部分患者伴随局部肌肉萎缩。
主动与被动活动均受限，尤其外展、前屈、外旋动作明显困难，严重时无法完成日常基本动作，病程长者可出现肩关节活动范围缩小。
病程较长者可出现肩关节周围肌肉萎缩，肩部活动时可能有摩擦感或弹响，部分患者因长期疼痛导致生活质量下降，出现焦虑情绪。
老年患者需注意关节退变加速，建议减少重复性肩部动作；女性绝经后因激素变化可能加重症状，需加强关节保护；长期从事肩部负重或频繁抬举工作者，应及时调整姿势并加强肌肉锻炼，避免病情进展。
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