发布于 2026-09-14
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咖啡因敏感人群：对咖啡因不耐受者，饮用后可能出现心悸、失眠、焦虑等症状，应避免摄入。
孕妇及哺乳期女性：孕期过量咖啡因可能增加流产或低出生体重风险，哺乳期饮用可能影响婴儿睡眠，建议控制在每日200mg以内（约2杯美式咖啡）。
儿童与青少年：12岁以下儿童应避免饮用含咖啡因饮料，青少年过量摄入可能影响注意力和骨骼发育，建议选择无咖啡因饮品。
高血压患者：咖啡因可能短暂升高血压，高血压患者需监测血压反应，避免过量饮用，尤其避免空腹饮用。
消化性溃疡患者：咖啡因刺激胃酸分泌，可能加重胃疼、反酸等症状，应减少或避免饮用咖啡。
睡眠障碍者：咖啡因具有兴奋作用，下午3点后饮用可能影响入睡，建议睡前6-8小时避免摄入含咖啡因饮品。
服药人群：咖啡因可能与某些药物（如抗抑郁药、避孕药等）发生相互作用，影响药效或增加副作用，用药期间咨询医生。
老年人：老年人代谢咖啡因能力下降，过量饮用可能导致心悸、失眠或脱水，建议控制饮用量并注意补水。
