发布于 2026-07-06
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糖耐量检查需在检查前3天保持正常饮食，每日碳水化合物摄入不少于150克，检查前8-14小时禁食，可少量饮水；检查时需准确记录空腹及餐后1、2小时血糖值，避免剧烈运动；检查后可正常进食，避免因过度饥饿导致血糖波动。
检查前准备：
需提前3天维持常规饮食，避免高糖高脂饮食干扰结果；检查前8-14小时禁食，期间可饮少量清水，防止脱水影响代谢指标。
检查中注意事项：
严格按医嘱服用葡萄糖溶液（通常75克），从饮用第一口开始计时，准确采集空腹、餐后1小时及2小时静脉血；检查过程中避免剧烈活动，保持安静状态。
特殊人群提示：
妊娠期女性需在孕24-28周进行，检查前1周正常饮食，避免应激性高血糖；糖尿病高危人群（如肥胖、家族史者）建议缩短检查间隔，每年复查以早期干预。
检查后建议：
检查后可正常进食，避免因过度禁食导致低血糖；结果异常者需在医生指导下进一步检查，明确诊断后制定个性化干预方案，优先通过饮食控制和运动改善血糖水平。
