发布于 2026-09-29
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中南大学湘雅三医院 妇产科
剖腹产术后伤口愈合关键期为术后1-2周,需重点补充蛋白质、维生素C、锌及膳食纤维。蛋白质促进组织修复,建议选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类;维生素C增强胶原合成,新鲜蔬果如柑橘、西兰花富含;锌加速愈合,牡蛎、坚果等可适量摄入;膳食纤维预防便秘,避免腹压增加影响伤口。特殊人群如糖尿病患者需严格控糖,过敏体质者避免食用易致敏食物,高龄产妇建议咨询医生调整营养方案。