产后可能会得焦虑抑郁症,发生率约10%~20%,通常在产后1年内发生,与生理、心理、社会因素相关。
产后焦虑抑郁症的高危因素包括有抑郁史、孕期情绪问题、睡眠不足、社会支持少等。
产后抑郁的表现有情绪低落、兴趣减退、自责自罪,严重时可能出现伤害自己或婴儿的想法。
产后焦虑的表现有过度担忧、心悸、失眠,常伴随对婴儿健康的过度关注。
治疗以心理干预为主,如认知行为疗法、家庭支持;药物治疗需在医生指导下使用,避免自行用药。
有抑郁史、家族史或孕期焦虑的女性需加强产前心理准备,产后保证充足休息,及时寻求专业帮助。