流感主要通过飞沫传播(如咳嗽、打喷嚏)和接触传播(如触摸被病毒污染的物体后接触口鼻眼)。
飞沫传播:患者咳嗽或打喷嚏时,病毒随飞沫在空气中传播,易感人群吸入后可能感染。在密闭空间中传播风险更高,尤其在集体生活环境中。
接触传播:被病毒污染的手触摸眼睛、鼻子或嘴巴,或接触被污染的物品(如门把手、餐具)后,病毒可侵入人体。日常频繁接触的物体表面易残留病毒,需注意清洁。
特殊人群提示:老年人、婴幼儿及慢性病患者感染后并发症风险较高,应尽量避免前往人群密集场所,外出佩戴口罩,勤洗手,保持社交距离。出现症状及时就医,遵循医嘱治疗。