流产后2~3天可洗头，需注意水温、保暖及身体状况。
自然流产/药物流产后：若出血少、身体恢复良好，2~3天可洗头，水温控制在38~40℃，避免冷水刺激。洗头后及时吹干头发，防止受凉引发头痛或感染。
人工流产后：建议休息1周后洗头，期间观察出血量和腹痛情况。若出血量大或有腹痛，需推迟洗头时间并及时就医。
特殊人群：年龄＞35岁、有慢性病史（如高血压、糖尿病）者，建议延长至3~5天洗头，确保身体完全恢复。
注意事项：洗头时避免长时间弯腰，减少腹部压力；选择温和洗发水，避免刺激头皮。若出现头晕、乏力等不适，立即停止并卧床休息。
