流感病毒主要通过飞沫传播(咳嗽、打喷嚏时产生的含病毒飞沫)和接触传播(接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻眼)。
飞沫传播:患者咳嗽或打喷嚏时,病毒随飞沫扩散至周围空气中,易感人群吸入后可能感染。
接触传播:病毒可在物体表面存活数小时至数天,接触被污染的手、餐具、门把手等后,再接触口鼻眼黏膜导致感染。
特殊人群注意:老年人、婴幼儿、孕妇及慢性病患者(如糖尿病、哮喘)免疫力较弱,更易感染,应避免前往人群密集处,勤洗手并保持社交距离。
预防措施:接种流感疫苗是有效预防手段,日常注意室内通风,咳嗽时用纸巾遮挡,接触公共物品后及时洗手。