淮安市妇幼保健院 中医科
气虚的患者可以从改善饮食结构、生活习惯、药物治疗以及物理治疗等多方面进行调理。首先患者应该注意适当多吃补气的食物,如马铃薯、大枣、胡萝卜以及小米等,养成良好的饮食习惯,注意少食多餐避免暴饮暴食等;除此以外,患者需要注意早睡早起、避免长时间熬夜,戒烟戒酒,积极的参加户外运动。患者也可以遵医嘱选择补中益气丸、参苓白术散或针灸、艾灸等进行治疗。