发布于 2026-09-15
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抑郁症主要表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等症状。治疗需结合药物与心理干预，优先非药物手段。
情绪症状：核心是持续抑郁情绪，对日常活动兴趣显著降低，甚至失去愉悦感，常感到无望、自责或内疚。
认知症状：思维迟缓，注意力难以集中，记忆力下降，决策困难，反复出现负面想法或自杀念头。
行为症状：活动减少，社交退缩，动作迟缓，严重时生活自理困难，部分患者出现自伤或自杀行为。
躯体症状：睡眠障碍（入睡困难或早醒），食欲减退或暴饮暴食，体重明显变化，不明原因的躯体不适（如头痛、胃肠不适）。
特殊人群注意事项：儿童青少年可能表现为情绪暴躁或学习成绩下降；女性经期或产后抑郁风险较高；老年人躯体症状可能掩盖抑郁，需警惕认知障碍合并抑郁。
干预措施：优先心理治疗（认知行为疗法、正念疗法）和生活方式调整（规律作息、运动、社交支持），必要时在医生指导下使用抗抑郁药物。
