发布于 2026-09-16
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广州市妇女儿童医疗中心 神经内科
睡觉时老爱做梦,主要是以下几方面的原因。
一、最近一段时间处于学习、工作或者是其他方面压力比较大的情况,会导致神经的紧绷,容易受到外界的刺激和影响,从而增加做梦的几率,这种情况可以适当的借助一些具有安神效果的药物来改善睡眠情况。
二、也有可能是情绪、心态等方面出现了大的转变和波动,导致了睡眠时潜意识的活跃。