关节镜术后需注意伤口护理、活动管理、康复锻炼及定期复查，以促进恢复并降低并发症风险。
一、伤口护理
保持伤口敷料清洁干燥，避免沾水。若出现红肿、渗液或发热，及时联系医生。
二、活动管理
术后1~2周以休息为主，避免剧烈运动。使用助行器辅助行走，防止关节过度负重。
三、康复锻炼
遵循医生指导进行关节活动度训练，如直腿抬高、踝泵运动，逐步恢复肌肉力量。
四、药物与饮食
按医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛，饮食清淡均衡，适当补充蛋白质与钙。
五、特殊人群提示
老年患者需加强跌倒预防，儿童应在家长监督下进行康复训练，糖尿病患者需严格控制血糖。
