肩周炎主要表现为肩关节疼痛与活动受限,疼痛通常在夜间或天气变化时加重,活动范围逐渐缩小,严重时可能影响日常生活。
疼痛特点:疼痛多为慢性持续性,可向颈部、上肢扩散,肩关节活动时疼痛加剧,休息后稍有缓解。
活动受限:肩关节外展、上举、后伸等动作明显受限,梳头、穿衣等日常动作困难,病程长者可能出现肌肉萎缩。
特殊人群注意:中老年人尤其是50岁左右女性更易患病,长期肩部劳损、糖尿病患者或术后制动人群风险较高,需加强肩部保护。
治疗原则:优先采用非药物干预,如物理治疗、康复锻炼,疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状,避免盲目推拿或剧烈运动。