发布于 2026-09-30
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人工流产后一般建议休息2~3天，之后可逐渐恢复日常活动，但避免剧烈运动和重体力劳动。
一、普通人群基础休息
无并发症的普通女性，术后建议卧床休息2天左右，期间可适当下床活动促进血液循环，减少血栓风险。
二、高危因素人群延长休息
合并贫血、高血压或既往流产史者，建议延长至3~5天，避免过早活动导致出血或感染。
三、特殊人群注意事项
1.青少年需家长陪同观察，避免独自休养；
2.老年女性建议增加休息至1周，关注血压变化；
3.哺乳期女性可适当缩短卧床时间，但需避免提重物。
四、恢复关键护理
术后1个月内避免性生活，保持外阴清洁，出现持续腹痛或出血量超过月经量需及时就医。
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