输尿管结石患者应避免高草酸、高嘌呤及高钙含量的蔬菜水果，如菠菜、苋菜、杏仁、芒果、荔枝、葡萄等，同时需控制钠盐摄入。
高草酸类蔬果：菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等绿叶菜，及杏仁、花生、芝麻等坚果类，过量草酸易形成草酸钙结石。
高嘌呤类蔬果：芦笋、香菇、紫菜、银耳等，嘌呤代谢后生成尿酸，可能诱发尿酸结石。
高钙类蔬果：牛奶、奶酪、豆腐等含钙量高的食物，过量钙摄入增加结石风险。
特殊人群提示：老年患者代谢较慢，需严格控制高钙食物；儿童患者应避免过量坚果摄入，防止影响骨骼发育；合并肾功能不全者需限制所有高钙及高草酸食物。
建议日常饮食以低草酸、低嘌呤、低钙为主，多饮水，定期复查结石情况。
