发布于 2026-09-16
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140/100mmHg的血压不正常，属于高血压2级（重度高血压），需立即干预。
1.血压分级与诊断
血压正常范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，140/100mmHg收缩压≥140mmHg且舒张压≥100mmHg，符合高血压2级标准，需结合多次测量确认。
2.特殊人群风险
老年人：易合并心脑血管疾病，需警惕靶器官损害（如脑卒中、心梗）。
糖尿病/肾病患者：血压控制目标更严格（如＜130/80mmHg），需优先非药物干预。
孕妇：可能引发子痫前期，需紧急就医监测。
3.干预措施
生活方式：低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、戒烟限酒、控制体重。
药物治疗：需在医生指导下使用降压药（如钙通道阻滞剂、ACEI类），避免自行用药。
4.紧急情况处理
若伴随头痛、胸痛、呼吸困难等症状，立即就医；日常监测血压，记录波动情况，定期复诊调整方案。
