发布于 2026-07-08
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血压升高需综合干预,包括生活方式调整与药物治疗,目标为18岁以下儿童<130/80mmHg,成人<140/90mmHg。
原发性高血压:以非药物干预为优先,限制钠盐摄入<5g/日,规律运动每周≥150分钟,控制体重BMI 18.5~23.9kg/m2,戒烟限酒。药物治疗可选用钙通道阻滞剂、利尿剂等,需在医生指导下进行。
继发性高血压:需针对病因治疗,如慢性肾病需控制蛋白尿,内分泌疾病需调节激素水平。药物选择需兼顾原发病,避免加重基础疾病。
特殊人群:老年高血压(≥65岁)收缩压目标<150mmHg,可逐步降至140mmHg以下;妊娠期高血压需密切监测,避免影响母婴安全;糖尿病合并高血压者优先选用ACEI/ARB类药物,降低心肾并发症风险。
儿童高血压:需排查肾脏疾病、内分泌异常等,优先通过改善饮食(减少高糖高脂)、增加户外活动(每日≥60分钟)控制,必要时短期使用利尿剂或β受体阻滞剂。




















