胸部下垂怎么办？

乳房下垂松弛的原因？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂松弛的原因可能是长时间喂养母乳、过度节食减肥以及年龄增大等所致。还可能与体内蛋白质摄入不足、内衣尺码不符、长时间处于俯卧位姿势睡觉以及运动没有穿着运动型内衣等因素有关。此外，患有内分泌功能不足、甲状腺功能亢进以及乳腺增生等疾病也会导致乳房下垂松弛的症状发生。建议患者注意饮食习惯，多吃富含优质

乳房下垂有什么好的解决办法吗？

史晓光 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

对于乳房下垂的解决方法有很多，例如自体脂肪填充术，自体脂肪隆胸是将女性腰、腹、臀、腿等部位多余的脂肪颗粒移植到胸部，这种方法不开刀、不出血，由于是自体组织，不会出现排异现象，在矫正乳房下垂的同时还能拥有手感真实的丰满双乳。同时活络经脉，推动气血，这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动，预防乳房下垂和

哺乳期后乳房下垂干瘪怎么办？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

哺乳期后乳房下垂、干瘪，大多是由于体内的激素水平下降所致，可以在医生的指导下，应用激素类的药物来调节体内的激素，并可以配合按摩来改善。另外，还可以通过调整饮食结构来调理，如可以食用富含胶原蛋白的食物。此外，可以选择丰胸手术来达到让胸部变大的目的。建议可以根据自身需求来选择适合自己的治疗方式。日常保持

乳房下垂如何提升？

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果是乳房过大导致的乳房下垂，体重基数较大的女性需要先适当减重、减少乳房中脂肪组织。胸部过大的女性还可以考虑做缩胸手术，胸部减小之后下垂的情况也会有所改善。如果是皮肤松弛导致的乳房下垂，可能需要通过提升手术改善症状。日常生活中女性需要选择大小合适、具有塑形效果的内衣，夜间睡觉的时候可以适当松解内衣，

女人生过孩子后乳房下垂怎么办？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂多数是和体内激素水平变化有关，在产后的女性人群当中，是非常容易造成乳房下垂的。如果症状比较轻，可以适当的通过局部按摩、热敷等方式帮助缓解。如果乳房下垂比较严重，有可能需要手术，同时应该配合使用调节激素水平的药物来改善。出现乳房下垂的时候，一定要选择合理的内衣，帮助矫正，也应该在平时多吃丰胸的

乳房下垂是什么原因？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂有可能是过度节食、蛋白质摄取不足导致乳房内脂肪组织和皮肤松弛引起的，也有可能是长期趴着睡觉导致乳房血液循环不良、提前老化引起的，还有可能是运动幅度比较大导致乳房内弹性纤维组织损伤引起的，母乳喂养后，女性的乳房也会下垂。平时要适当的补充胶原蛋白，适当的进行运动，穿着合适的内衣，避免过度节食，如

乳房下垂该怎么办？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

这种情况是可以通过很多方改善的，下建议1.健胸操.这是最有效，最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺，结实，丰满.但健胸运动需要长期坚持，效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式

生完孩子乳房下垂的厉害怎么办？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

生完孩子乳房下垂是正常的现象，不要过于的担心。平时可以吃些丰胸的食物，如木瓜，牛奶等。平时还可以做一些扩胸的运动，可以改善胸部下垂的现象。另外要穿合适的内衣，避免内衣过松过紧。必要时可通过手术进行治疗，如乳房下垂悬吊术、自体脂肪隆胸手术、乳房下垂矫正术等。平时要保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。还

乳房下垂松弛怎么办？

何喆 主治医师

七台河市人民医院 三甲

乳房下垂松弛一般可以通过手术方法治疗，手术的主要方法包括自体脂肪隆胸技术、乳房下垂悬吊术、乳房下垂矫正术等，需要根据乳房下垂的严重程度，来选择具体的手术方法。乳房下垂可能是过度减肥引起的，或者是老年乳房下垂的原因，但也有可能是经常用热水烫洗乳房，或者是经常穿一些尺码不符的胸罩导致的，日常要改掉不良的

乳房下垂松弛的原因？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂松弛的原因可能是长时间喂养母乳、过度节食减肥以及年龄增大等所致。还可能与体内蛋白质摄入不足、内衣尺码不符、长时间处于俯卧位姿势睡觉以及运动没有穿着运动型内衣等因素有关。此外，患有内分泌功能不足、甲状腺功能亢进以及乳腺增生等疾病也会导致乳房下垂松弛的症状发生。建议患者注意饮食习惯，多吃富含优质

乳房下垂的解决方法是什么

辛敏强 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

对于重力作用引起的乳房下垂，可以通过乳房上提手术或者乳房缩小手术进行矫正。对于松弛性乳房下垂，轻度可以通过乳房填充进行治疗，中度或者重度患者，除了需要进行乳房填充以外，还需要同时进行乳房上提手术才能有所改善。

乳房下垂或者肥大能矫正吗

吴小蔚 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

乳房大和乳房小，都是问题，对于小乳房，可以通过注射假体来达到增大乳房。但是还有一类病人是乳房下垂和肥大，尤其是经历过两次以上哺乳的女性，会出现乳房的松垮。还有一类患者，因为激素代谢的问题，出现乳房非常肥大，甚至影响到生活和工作，病人精神上很痛苦。针对乳房下垂和肥大，是可以矫正的。临床上治疗过很多这样的病人，采用的方法是目前国际上比较先进的

乳房下垂的矫正方法有哪些

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂的矫正方法，首先要看是什么原因引起的乳房下垂，根据乳房乳房的体积大小，手术的治疗方法也不同。如果乳房的体积不是很大，患者可以做小创口悬吊乳房。如果是巨乳引起的下垂，可以选择巨乳缩小，去掉部分乳腺组织再做悬吊，但是这种手术风险比较大。所以一定要选择正规的医院、正规的医疗美容科的医生来做这样的方法会更安全。

生完孩子乳房下垂松弛怎么办

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

生完孩子之后出现乳房下垂松弛的情况，可以通过以下方式来改善：一、在日常生活中，要选择合适的内衣，能够起到承托和减轻重力的作用，防止在重力下出现胸部脱垂和松弛；二、平时可以适当的进行体育锻炼，比如扩胸运动、举哑铃运动等，能够有效的锻炼胸肌，促使乳房更加坚挺；三、可以通过医美的方式，来改善乳房下垂、松弛的症状。比如自体脂肪丰胸、假体植入丰胸等

乳房下垂如何自我修复

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

乳房下垂的自我修复，主要通过生活习惯、饮食习惯调整来改善。首先，应该注意日常坐姿、走姿及站姿调整，保持良好的身体形态，从而改善乳房下垂。其次，要注意选择大小合适的内衣并正确穿戴，有提拉乳房的作用。最后，饮食方面应该吃些豆制品、奶制品或者是坚果类食物，能够帮助改善乳房下垂。

断奶如何防止乳房下垂

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

断奶想要防止乳房下垂，可以从以下几方面入手：一、平时需要坚持按摩乳房，有利于防止乳房出现下垂。二、冷热水交替冲洗乳房，有利于增大胸部的皮肤弹性，能够促进乳房的血液循环。三、平时可以适当的进行胸部肌肉的锻炼，主要包括扩胸运动、健胸操、俯卧撑等等，能够增强乳房的支撑作用，防止乳房出现下垂或萎缩。四、如果想要减肥，尽量不要用节食的方式，很容易使