发布于 2026-09-17
6174次浏览
浅表性胃炎可艾灸中脘穴、足三里穴、内关穴、公孙穴、太冲穴等穴位,能缓解不适症状。
中脘穴:位于上腹部,前正中线上,脐上4寸,是胃的募穴,艾灸可调理胃肠功能,改善胃胀、胃痛等症状。
足三里穴:在小腿前外侧,犊鼻下3寸,胫骨前肌上,为胃经合穴,艾灸能健脾胃、促消化,增强胃肠蠕动。
内关穴:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,可缓解胃痛、恶心、呕吐等症状,调节胃肠神经功能。
公孙穴:足内侧缘,第1跖骨基底前下缘赤白肉际处,是脾经络穴,与冲脉相通,艾灸可健脾和胃,改善消化不良。
太冲穴:足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处,为肝经原穴,艾灸能疏肝理气,缓解因情绪不畅引发的胃部不适。
特殊人群提示:孕妇需避开腹部穴位,婴幼儿艾灸时需家长操作,避免烫伤;体质虚弱者艾灸时间宜短,以局部温热为宜。















