发布于 2026-09-17
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抑郁症常见治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗及生活方式调整。
药物治疗:常用抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)。老年患者需注意药物相互作用,儿童青少年应优先非药物干预并密切监测。
心理治疗:认知行为疗法(CBT)可帮助识别负面思维模式,人际治疗(IPT)聚焦改善人际关系。青少年可结合家庭治疗,老年患者建议选择温和的支持性疗法。
物理治疗:电休克治疗(ECT)适用于重度难治性抑郁,重复经颅磁刺激(rTMS)无认知损伤风险。妊娠期女性需权衡治疗与胎儿风险,建议在专业指导下决策。
生活方式调整:规律运动如每周150分钟中等强度有氧运动可改善症状,地中海饮食富含Omega-3脂肪酸可能辅助缓解。长期酗酒者需同步戒酒,糖尿病患者运动时注意监测血糖。















