发布于 2026-10-01
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荷尔蒙主要由内分泌腺（如垂体、甲状腺、肾上腺、性腺等）分泌，也存在于部分非内分泌组织中，通过血液循环作用于靶器官。
一、内分泌腺分泌
垂体分泌促激素调控其他腺体，甲状腺分泌甲状腺素调节代谢，肾上腺分泌皮质醇（应激）和肾上腺素（应急），性腺分泌性激素（雌激素、睾酮等）维持生殖功能。
二、非内分泌组织分泌
脂肪细胞分泌瘦素、胰岛素样生长因子；肾脏分泌促红细胞生成素；胃肠道分泌胃泌素等调节消化，这些组织分泌的荷尔蒙参与局部或全身生理调节。
三、特殊人群注意
孕妇荷尔蒙水平变化明显，需定期监测；老年人激素分泌减少，易出现代谢紊乱，可通过均衡饮食改善；糖尿病患者胰岛素分泌异常，需遵医嘱管理血糖。
四、影响因素
长期压力会升高皮质醇，影响内分泌平衡；熬夜导致褪黑素分泌异常，影响睡眠-激素节律；肥胖者脂肪细胞分泌的荷尔蒙（如瘦素抵抗）可能引发代谢综合征。
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